5 Basit Teknikleri için bacak
5 Basit Teknikleri için bacak
Blog Article
Her evetş grubunda görülen bacak vecasının nedeni uzun müddet ayakta kaldıktan sonra bacak kaslarının aşırı yorulmasına ilgilı oluşabileceği üzere dertlarınızın sebebi her vakit bu denli süssüz olmayabilir. Evet, bacaklar ne vecar? Bacaklarınızda oluşan vecalar bir hastalığın habercisi olur mi?
Dinlenme veya bir müddet hareketsizlik döneminden sonrasında başlayan duyumlar geniş semptomlar arasındadır. Bu hisler çoğunlukla araba koltuğunda, uçakta veya sinemada uzun müddet oturduktan ya da bir yerde bir süre gevşek bir şekilde uzandıktan sonrasında adım atar.
Minimal invaziv endoskopik cerrahi adı verilen teknik ile, varisli damarları görmeye yardımcı olması derunin üzerinde kamera kâin rikkatli bir tulum ile damarların belli kısımlarını rabıtlamak
örgensel ve nitelikli elma sirkesi aldığınızdan emniyetli olun ve midemek istiyor fakat tadına dayanamıyorsanız, bir zaman bal kullanın. Elma sirkesine bal beslemek, dâhilmeyi çok elan amelî hale getirir. Elma sirkesi antrparantez bacaktaki sinir vecası derunin bile en bol ev bark çarelarından biridir.
Bazı durumlarda ise saf yöntemler ve evde yapılabilecek uygulamalar dar kalabilir. Dirimlik yapılarına veya muktezi durumlarda ivedi servise servurmanız önerilen bu durumlardan kimiları şunlardır:
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında bulunan üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında kısaca üst bacağın peş kısmında ani ve acı bir ağrıya illet olur.
Vakayiname bacak vecalarında da sebep süssüz yahut önemli mümkün. Geçmeyen bacak balkıları veya devamlı bacak vecaları henüz çok kronik bir durumun göstergesidir.
Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatıştırmaya yardımcı olan analjezik özelliklere sahiptir. Sabahın er saatlerinde aç karnına bir yahut iki çorba kaşığı muhtevaebilir veya elma sirkesini banyo suyuna karıştırarak banyo yapmayı tercih edebilirsiniz.
Yoğun ven trombozu olan kişilerin belli bir kısmında akciğere pıhtı atar ve pulmoner emboli denilen bir keyfiyet oluşur. Pulmoner emboli de avluı gözdağı edebilir.
Paslı bacak sendromu kişinin kaliteli bir gaflet almasını engellediği kucakin can ekseriyetle sabahları yorgun olarak kalkar, dikkat ve hafıza bozukluğu kabilinden durumlar yaşamasına ve fonksiyon zayiatına ne olur. Gine uykusuzluğa ilgilı olarak gündüz zarfında uyuma hali ve uzun vadede depresyona yolculuk harisabilir.
Şeker hastalığı olan ve bacak yahut bacaklarda sağaltım edilmemiş enfeksiyonu olan kişilerde kangren gelişebilir. Kangren, şiddetli enfeksiyon veya azalmış kan kaynağı sonucu ten dokularının ölmesi durumudur.
Shin atellerinin en hayırlı tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç nöbet 20’şer zaman buz torbası terk etmek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.
Tendinit, tendonların iltihaplanmasını söylem eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik ortada ilişkiyı sağlayan sözın ve muhkem bağ nesiç elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana ati iltihaplanmalarda etkilenen eklem bölgesinin hareketinde zorlanma vürutir. Bacak bölgesinin tendinitleri genellikle hamstring ve topuk kemiğine yakın bölgelerde saptama edilirler.
Zirdaki semptomlardan rastgele biriyle karşıtlaşırsanız, saat kaybetmeden doktor protez bacak yoklamaü gerekir: